Angebote für Privatpersonen
Der steigende Druck und die Unsicherheiten der heutigen Zeit versetzen viele Menschen in Selbstzweifel, Angst, Stress und Orientierungslosigkeit.
Projekt Kompass bietet einen massgeschneiderten Rahmen damit Menschen zusammenfinden können, um ihren persönlichen Lebensweg zu entdecken sowie die dafür nötige Klarheit und innere Stärke zu gewinnen, damit sie für die Herausforderungen und Abenteuer des Lebens bereit sind.

Öffentliche Psychologie-Workshops für Jugendliche und Erwachsene
Eine Übersicht unserer regelmässigen öffentliche Psychologie-Workshops für verschiedene Altersgruppen im Raum Zentralschweiz

Mi., 14. Jan.Rapperswil-JonaMit unserem Kurzworkshop zum Thema "Stopp das Aufschieben – Gewinne deine Zeit zurück" dürfen wir unseren Beitrag zum grössten Startup Event am Zürichsee beisteuern!
Do., 15. Jan.HochdorfEinführungsveranstaltung - Die Währungen junger Menschen - Wo eigentlich anfangen?
Sa., 17. Jan.HochdorfDieser Anlass ist der erste Workshop einer zweiteiligen Workshop-Serie zur Förderung der psychologischen Resilienz, also der Fähigkeit, erfolgreich mit belastenden Situationen umgehen zu können.
Sa., 24. Jan.Pilgerhaus Maria-RickenbachDieser Workshop bietet effektive Techniken und Tipps, um neue, positive Gewohnheiten zu starten und alte, negative Gewohnheiten loszulassen. Melde dich jetzt an und setze deine Neujahrsvorsätze direkt um.
Sa., 31. Jan.HochdorfIn zweiten Workshop zum Thema «Resilienz und mentale Stärke» geht es um die konkreten Anwendungsmöglichkeiten, Techniken, Tipps und Werkzeuge, welche in anspruchsvollen Situationen, bei Stress, bei Sorgen oder bei Belastungen genützt werden können.
Do., 05. Feb.HochdorfGesprächsrunde - Die Welt der Selbstfürsorge - Wie stärke ich die Beziehung zu mir selbst?
Sa., 07. Feb.HochdorfDieser Workshop stärkt die Fähigkeit, klar und selbstbewusst zu kommunizieren. Wir thematisieren im Workshop die Selbstfürsorge, Entscheidungen und Bedürfnisse, persönliche Grenzen und einen achtsamen Umgang mit Veränderungen. Ein Workshop für mehr Klarheit, innere Stärke und bewusste Entwicklung.
Fr., 27. Feb.HochdorfGesprächsrunde - Resilienz: Ein Werkzeugkasten für die mentale Stärke - Wie kann mentale Stärke konkret umgesetzt werden?
Angebote für Jugendliche und junge Erwachsene

Kostenlose Präventions-Veranstaltungen aus der Welt der Psychologie für junge Erwachsene
Projekt Kompass kehrt zu den eigenen Wurzeln zurück!
Mit grosser Freude künden wir eine neue Veranstaltungsreihe unserer «altbekannten», kostenlosen Gruppen-Events an. Dieses Angebot ist offen für alle motivierten und Psychologie-interessierten, jungen Menschen, die zwischen 18- und 29- Jahre alt sind.
Basierend auf der langjährigen Tradition der kostenlosen Projekt-Kompass-Veranstaltungen für junge Menschen seit 2019, bieten wir ab dem 15. Januar 2026 wieder regelmässige, kostenlose Treffen und Veranstaltungen neu im Zentrum St. Martin in Hochdorf LU an.
Die zweistündigen Events beinhalten alltagsrelevante und spannende Vorträge aus der Welt der Psychologie und beinhalten abwechslungsreiche Austausch-Möglichkeiten und interessante und lehrreiche Gesprächsrunden.
Ausserdem bieten die Veranstaltungen die Gelegenheit für einen unterstützenden und präventionsorientierten Wissens- und Erfahrungsaustausch, für ein gemeinsames Ideen-Sammeln («Brainstormen»), für das Kennenlernen von neuen Menschen, sowie für den Aufbau und die Nutzung von wertvollen Synergien die im Rahmen der unterstützenden Gruppen-Anlässen entstehen können (z.B. unterstützende Gesprächskultur, evtl. gemeinsame Freizeit-Projekte, usw.).
Aus inhaltlicher Sicht werden einerseits alltagsnahe und präventionsorientierte Themen aus der Welt der Psychologie thematisiert und andererseits können auch passende Wünsche, Fragen und Inputs der Teilnehmer/-innen in die Veranstaltungen miteinbezogen werden.
Beispielsweise kann es in den Veranstaltungen um folgende präventionsorientierte Themen gehen:
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Förderung der mentalen Stärke,
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Förderung der psychologischen Resilienz,
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Förderung der Selbstkenntnis und der individuellen Identitätsentwicklung,
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Stärkung des Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls,
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Förderung der Selbstfürsorge,
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Förderung zum Aufbau von guten Gewohnheiten und Abbau von schlechten Gewohnheiten, und vieles Weiteres.
Das Ziel dieser kostenlosen Veranstaltungsreihe ist es, eine sichere, unterstützende und lehrreiche Lern- und Austausch- Möglichkeit für junge Menschen anzubieten, die sich für alltagsnahe Themen aus der Welt der Psychologie interessieren und motiviert sowie bereit sind, eine unterstützende und konstruktive Gesprächs-Kultur zu pflegen. Diese Veranstaltungsreihe ist ein Präventionsangebot im Rahmen der mentalen Gesundheitsförderung.
Event-Leiter: Samuel Felder, Psychologe M.Sc.
Ort: Zentrum St. Martin, Hohenrainstrasse 3, 6280 Hochdorf
Datum: Donnerstag 15.01.2026, Donnerstag 5.02.2026, Freitag 27.02.2026
Zeit: Jeweils 19:15 Uhr bis ca. 21:15 Uhr
Eintritt: Kostenlos. Sämtliche Ausgaben werden von der Projekt Kompass GmbH übernommen.
Zielgruppe: Motivierte und Psychologie-interessierte junge Erwachsene (18 – 29 jährig)
Wichtiger Hinweis: Diese Veranstaltungsreihe und alle anderen Inhalte und Veranstaltungen der Projekt Kompass GmbH stellen keinen Ersatz für professionelle und individuelle therapeutische Hilfestellungen dar. Die Projekt Kompass GmbH bietet keine Psychotherapie und/oder psychiatrische Angebote an. Diese Veranstaltungsreihe ist kein psychotherapeutisches Angebot.
Angebote für Eltern
Resilienz-Kurs für Eltern Teil 2:
Wie kann ich (m)ein Kind stärken?
Der zweite interaktive Kurs und Workshop ist für alle interessierten Eltern offen, welche konkrete und langjährig-erprobte Techniken, «psychologische Werkzeuge, Hilfsmittel und Tools» sowie Möglichkeiten zur nachhaltigen Resilienz- und mentalen Gesundheitsförderung von Jugendlichen und jungen Erwachsenen kennenlernen möchten.
Bei Interesse kann über das Kontaktformular eine Anmeldung für einen Platz auf der Warteliste gemacht werden.
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Resilienz-Kurs für Eltern Teil 1:
Wie kann ich (m)ein Kind verstehen?
Der interaktive Kurs und Workshop ist für alle interessierten Eltern offen, welche die Entwicklungsaufgaben, inneren Prozesse, Verhaltensweisen, Belastungen und Entwicklungspotenziale ihrer jugendlichen Kinder aus psychologischer Sicht diskutieren, einordnen und genauer verstehen möchten.
Bei Interesse kann über das Kontaktformular eine Anmeldung für einen Platz auf der Warteliste gemacht werden.


